Atem erfahren - Atemtherapie nach Ilse Middendorf

Atem erfahren - Atemtherapie nach Ilse Middendorf

Unbewusst begleitet uns der Atem ein Leben lang, bewusst nehmen wir ihn nur selten wahr. Mit der Atemarbeit nach Prof. I. Middendorf wird die Wahrnehmung dafür geschult, der Körper mit Dehnungen, Druck und Bewegungsübungen durchlässiger und somit wird der Atem wieder frei, lebendig und bewusster. Wir üben, den Atem frei zuzulassen, ohne ihn zu bewerten oder einzusetzen. Die Kurse eignen sich als persönlicher Entwicklungsweg oder als Unterstützungsangebot in allen Lebenssituationen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und zusätzliche Socken.

Leitung Christiane Eckardt

HEppK103 6 x Fr 10:00 - 11:30 Uhr / 06.09. - 01.11.2019

€ 54,00

 

Weitere Informationen

Veranstalter Evangelische Familienbildung Loogeplatz 14/16, 20249 Hamburg

Leitung Christiane Eckardt

Ort Ev. Familienbildung Eppendorf (Loogeplatz 14-16, 20249 Hamburg) Weitere Veranstaltungen an diesem Ort

Link www.fbs-eppendorf.de

zurück