Gesundheitsschützendes Qigong

Für Einsteiger*innen und Praktizierende

Gesundheitsschützendes Qigong

Für Einsteiger*innen und Praktizierende

Qigong sind Gesundheitsübungen, die einen Teil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) bilden. Ziel ist die Mobilisierung, Stimulierung und Balancierung der Lebensenergie Qi. Mit dem Gesundheitsschützenden Qigong vereinen sich drehende und dehnende Bewegungen des Körpers mit den wichtigen Elementen von Atmung und Lenkung der Aufmerksamkeit. Die Körperarbeit hilft uns, aufrecht und ruhig durchs Leben zu schreiten und den Weg zu unserer eigenen Mitte zu finden. Wir helfen, Stress und Unruhe abzubauen und setzen dabei unsere Selbstheilungskräfte frei.

Leitung Claudia Bockbreder

HEppK122 8 x Mi 17:45 - 19:15 Uhr / 14.08. - 02.10.2019

€ 84,00

 

Weitere Informationen

Veranstalter Evangelische Familienbildung Loogeplatz 14/16, 20249 Hamburg

Leitung Claudia Bockbreder

Ort Ev. Familienbildung Eppendorf (Loogeplatz 14-16, 20249 Hamburg) Weitere Veranstaltungen an diesem Ort

Link www.fbs-eppendorf.de

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