ZUMBA®

ZUMBA®

Das effektive, innovative und beliebte Fitness-Tanz-Workout aus den USA, das sich aus lateinamerikanischer Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt.

Es ist für jede*n! Egal welches Fitnessniveau, welcher Fitnesshintergrund, welches Alter - Ihr könnt sofort mitmachen, da die einfachen Schrittkombinationen besonders leicht sind.

Zumba® ist ein Konditions- und Herzkreislauftraining mit Widerstands- und Muskelaufbautraining. Es werden alle Muskelgruppen und Gelenke bewegt. Um die beanspruchten Muskelgruppen wieder zu lockern, gibt es zum Schluss noch eine Dehnungseinheit.

Kommt zu ZUMBA® und habt Spaß!

Bitte mitbringen: Sportkleidung, leichte Turnschuhe und ein Getränk.

Leitung Friederike Wißmüller

KEppK183 7 x Do 18:55 - 19:40 Uhr / 29.10. - 10.12.2020

€ 42,00

 

Weitere Informationen

Leitung Friederike Wißmüller

Ort Ev. Familienbildung Eppendorf (Loogeplatz 14-16, 20249 Hamburg) Weitere Veranstaltungen an diesem Ort

Link www.fbs-eppendorf.de

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