Morgenmeditation

Nach leichter Bewegung wie Qigong und nachdem wir unsere Stimmen zum Klingen gebracht haben, lassen wir uns durch einen Textimpuls in die Stille führen, in unsere Mitte, in göttliche Gegenwart, in der wir Licht und Lebenskraft erfahren können. Zwischendurch bewegen wir uns frei schwingend oder tanzend zu Musik, bevor wir uns zum zweiten Mal in die Stille begeben. Mit Segen geht es dann gestärkt zurück in den Alltag. Gerne mit Nachgespräch.

Covid-19-Grundimmunisierung und tagesaktuellen Covid-Negativtest setze ich zur Teilnahme voraus.

Bitte mitbringen: lockere Kleidung, zum Sitzen warm, rutschfeste warme Socken und eine Spende zur Nothilfe für Kinder.

Wir sitzen auf Stuhl, Kniebank oder Kissen. Kniebänke sind vorhanden.

Ich freue mich über Rückfragen und Anmeldungen unter 040 - 605 42 18 und auf das gemeinsame Meditieren!

Rosemarie Schöch