Von den verschiedenen biblischen Funktionen des Fastens finde ich eine besonders zeitgemäß: die Erhöhung der eigenen Empfindsamkeit. Elija kann nach 40 Tagen Fasten Gott in einem Windhauch wahrnehmen. Ich möchte in dieser Fastenzeit ebenfalls meine Sinne schärfen und auf alles Multi-Tasking verzichten. Nicht mehr Musikhören beim Sport, kein iPad mehr beim Frühstück. Jeweils acht Tage steht einer meiner fünf Sinne im Mittelpunkt: Ich will zunächst mich ganz auf mein Ohr besinnen – mit guter Musik, Spaziergängen im Wald –, dann auf meinen Geschmack – mit gutem, selbst gekochtem Essen – und so weiter. So ich möchte über meine Sinnlichkeit wieder mehr Sinn entdecken.“
Der ökumenische Verein "Andere Zeiten" startete 2003 die Fastenaktion 7 Wochen anders leben“, damals mit 6.000 Teilnehmern. Im vergangenen Jahr machten rund 21.500 Menschen mit. Bis Ostern erhalten Fastende wöchentlich einen Brief mit Tipps, Gedichten und Geschichten, der sie zum Durchhalten ermuntert.